HYROX Race Analysis: Nicole Drew & Luke Richards - London 01:52:50 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Nicole Drew & Luke Richards

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:52:50
อันดับ: #949
อันดับ AG: #317
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Nicole Drew

Luke Richards

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running68:07 (60%)

Stations37:19 (33%)

Roxzone7:29 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร8:31/km+14.5%12.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:59	-
SkiErg	4:22	757
Running 2	7:28	-
Sled Push	2:36	901
Running 3	8:40	-
Sled Pull	5:02	917
Running 4	8:33	-
Burpee Broad Jump	4:00	717
Running 5	8:35	-
Rowing	5:16	904
Running 6	8:26	-
Farmers Carry	2:04	816
Running 7	8:33	-
Sandbag Lunges	6:21	907
Running 8	10:56	-
Wall Balls	7:38	935
Running Total	1:08:07	-
Roxzone Total	7:29	-