วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joseph Saych & James Badocha และอีก 2 คน - London 01:03:29 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joseph Saych & James Badocha และอีก 2 คน

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

เวลารวม: 01:03:29
อันดับ: #30
อันดับ AG: #24
ประเภท: RELAY · OPEN

Joseph Saych

James Badocha

Ben Leahy

Ethan Murphy

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:40 (55%)

Stations24:12 (38%)

Roxzone4:42 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:20/km+9.8%18.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:53	-
SkiErg	3:50	8
Running 2	3:44	-
Sled Push	2:05	32
Running 3	3:55	-
Sled Pull	3:10	46
Running 4	3:42	-
Burpee Broad Jump	2:01	6
Running 5	5:57	-
Rowing	4:02	23
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	2:05	59
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	3:11	16
Running 8	5:29	-
Wall Balls	3:48	15
Running Total	34:40	45
Roxzone Total	4:42	45