บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jack Howard & Duane Tomaselli และอีก 2 คน

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

เวลารวม: 01:09:43
อันดับ: #47
อันดับ AG: #41
ประเภท: RELAY · OPEN

Jack Howard

Duane Tomaselli

Ruben Thompson

Dylan Tomaselli

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:10 (43%)

Stations35:25 (51%)

Roxzone4:11 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:46/km-0.5%21.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:53	62
Running 2	3:34	-
Sled Push	2:51	63
Running 3	3:24	-
Sled Pull	3:41	56
Running 4	3:25	-
Burpee Broad Jump	5:55	62
Running 5	3:49	-
Rowing	4:34	50
Running 6	3:14	-
Farmers Carry	2:10	61
Running 7	3:33	-
Sandbag Lunges	3:21	21
Running 8	5:53	-
Wall Balls	8:00	59
Running Total	30:10	18
Roxzone Total	4:11	31

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jack Howard & Duane Tomaselli และอีก 2 คน - London 01:09:43 | HyCoach