บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kara Wagland & Suzi Royds และอีก 2 คน

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · USA

· · ·

เวลารวม: 00:58:16
อันดับ: #1
อันดับ AG: #1
ประเภท: RELAY · OPEN

Kara Wagland

Suzi Royds

Lauren Hunt-Williams

Maleah Chumley

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:48 (51%)

Stations24:54 (43%)

Roxzone3:39 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:44/km+3.3%10.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:19	2
Running 2	3:29	-
Sled Push	1:59	29
Running 3	3:37	-
Sled Pull	3:48	28
Running 4	3:18	-
Burpee Broad Jump	3:02	5
Running 5	3:36	-
Rowing	4:14	1
Running 6	3:40	-
Farmers Carry	1:16	2
Running 7	3:36	-
Sandbag Lunges	2:22	1
Running 8	4:44	-
Wall Balls	3:54	136
Running Total	29:48	1
Roxzone Total	3:39	1

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kara Wagland & Suzi Royds และอีก 2 คน - London 00:58:16 | HyCoach