วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Cara Roberts & Luisa Del Maschio และอีก 2 คน - London 01:17:06 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Cara Roberts & Luisa Del Maschio และอีก 2 คน

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

เวลารวม: 01:17:06
อันดับ: #45
อันดับ AG: #33
ประเภท: RELAY · OPEN

Cara Roberts

Luisa Del Maschio

Claire Dakin

Jade Cox

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:58 (50%)

Stations33:04 (43%)

Roxzone5:10 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:52/km-2.8%12.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:43	-
SkiErg	5:46	121
Running 2	4:46	-
Sled Push	1:58	28
Running 3	4:32	-
Sled Pull	5:01	99
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	4:15	27
Running 5	4:37	-
Rowing	5:16	94
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:52	59
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	3:52	37
Running 8	6:29	-
Wall Balls	5:04	70
Running Total	38:58	46
Roxzone Total	5:10	55