วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Natalie Ward & Hannah Evans และอีก 2 คน - London 01:19:25 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Natalie Ward & Hannah Evans และอีก 2 คน

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

เวลารวม: 01:19:25
อันดับ: #63
อันดับ AG: #17
ประเภท: RELAY · OPEN

Natalie Ward

Hannah Evans

Kelly Gray

Toni Massam

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:27 (53%)

Stations31:28 (40%)

Roxzone5:34 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:18/km-3.9%9.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:36	-
SkiErg	5:06	71
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:37	94
Running 3	4:47	-
Sled Pull	3:57	39
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	4:18	29
Running 5	5:16	-
Rowing	5:12	87
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:43	30
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	4:18	65
Running 8	6:32	-
Wall Balls	4:17	33
Running Total	42:27	83
Roxzone Total	5:34	76