วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mary Counihan & Niamh I Reilly และอีก 2 คน - London 01:31:44 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mary Counihan & Niamh I Reilly และอีก 2 คน

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · IRL

· · ·

เวลารวม: 01:31:44
อันดับ: #107
อันดับ AG: #32
ประเภท: RELAY · OPEN

Mary Counihan

Niamh I Reilly

Patricia Quane

Heather Gill

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:38 (50%)

Stations40:44 (44%)

Roxzone5:27 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:42/km-18.3%15.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:49	-
SkiErg	5:59	134
Running 2	7:01	-
Sled Push	2:02	37
Running 3	5:06	-
Sled Pull	4:53	89
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	7:39	124
Running 5	5:44	-
Rowing	5:35	119
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:58	82
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	6:56	134
Running 8	7:08	-
Wall Balls	5:42	86
Running Total	45:38	102
Roxzone Total	5:27	68