วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Barry Trout & Jono Clegg & Ally Clegg & Cheryl Croft - London 00:58:30 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Barry Trout & Jono Clegg & Ally Clegg & Cheryl Croft

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

เวลารวม: 00:58:30
อันดับ: #9
อันดับ AG: #1
ประเภท: RELAY · OPEN

Barry TroutJono CleggAlly CleggCheryl Croft

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:44 (52%)

Stations24:05 (41%)

Roxzone3:45 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:50/km+2.8%10.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:15	50
Running 2	3:38	-
Sled Push	2:44	112
Running 3	3:35	-
Sled Pull	2:38	10
Running 4	3:34	-
Burpee Broad Jump	2:21	5
Running 5	3:49	-
Rowing	4:09	33
Running 6	3:42	-
Farmers Carry	1:34	34
Running 7	3:44	-
Sandbag Lunges	2:44	9
Running 8	4:53	-
Wall Balls	3:40	18
Running Total	30:44	9
Roxzone Total	3:45	8