วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ellis James & Toby Peters และอีก 2 คน - London 01:05:11 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ellis James & Toby Peters และอีก 2 คน

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

เวลารวม: 01:05:11
อันดับ: #28
อันดับ AG: #21
ประเภท: RELAY · OPEN

Ellis James

Toby Peters

Sarah Cook

Ben Robertson

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:43 (52%)

Stations27:45 (43%)

Roxzone3:48 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:13/km-16.3%19.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:15	48
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:25	88
Running 3	4:07	-
Sled Pull	3:27	56
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	3:22	34
Running 5	3:51	-
Rowing	4:37	79
Running 6	3:44	-
Farmers Carry	1:30	21
Running 7	3:40	-
Sandbag Lunges	3:10	26
Running 8	6:18	-
Wall Balls	4:59	82
Running Total	33:43	35
Roxzone Total	3:48	13