วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emily Todd & Rifat Hussein และอีก 2 คน - London 01:07:09 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emily Todd & Rifat Hussein และอีก 2 คน

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · IRL

· · ·

เวลารวม: 01:07:09
อันดับ: #44
อันดับ AG: #37
ประเภท: RELAY · OPEN

Emily Todd

Rifat Hussein

Molly Doyle

Finlay Rose

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:06 (51%)

Stations28:41 (43%)

Roxzone4:26 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:16/km+3.9%18.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:32	77
Running 2	3:48	-
Sled Push	2:31	98
Running 3	4:21	-
Sled Pull	3:29	57
Running 4	3:40	-
Burpee Broad Jump	4:40	91
Running 5	5:39	-
Rowing	4:52	99
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:09	1
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	3:36	47
Running 8	5:31	-
Wall Balls	3:52	33
Running Total	34:06	41
Roxzone Total	4:26	54