วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nathan Dosanjh - Warszawa 01:07:23 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nathan Dosanjh

HYROX Warsaw — 12 เมษายน 2568

Warszawa, Poland · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:07:23
อันดับ: #65
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · PRO

Nathan Dosanjh

12-13เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:10 (48%)

Stations31:30 (47%)

Roxzone3:48 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:01/km+5.7%9.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:04	-
SkiErg	4:21	140
Running 2	4:04	-
Sled Push	3:22	166
Running 3	4:05	-
Sled Pull	4:57	102
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	2:58	12
Running 5	4:18	-
Rowing	4:17	49
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:51	89
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	4:12	59
Running 8	3:51	-
Wall Balls	5:32	90
Running Total	32:10	31
Roxzone Total	3:48	37