วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Anna Ruszkiewicz - Warszawa 01:42:41 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Anna Ruszkiewicz

HYROX Warsaw — 12 เมษายน 2568

Warszawa, Poland · SOLO · PRO · POL

Anna Ruszkiewicz

เวลารวม: 01:42:41
อันดับ: #109
อันดับ AG: #35
ประเภท: SOLO · PRO

Anna Ruszkiewicz

12-13เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:25 (46%)

Stations49:08 (48%)

Roxzone6:12 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:56/km+13.3%12.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:02	-
SkiErg	5:13	66
Running 2	5:45	-
Sled Push	4:43	77
Running 3	6:15	-
Sled Pull	7:38	74
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	8:32	78
Running 5	6:21	-
Rowing	5:38	72
Running 6	6:18	-
Farmers Carry	2:57	63
Running 7	6:31	-
Sandbag Lunges	6:26	73
Running 8	6:04	-
Wall Balls	8:01	69
Running Total	47:25	65
Roxzone Total	6:12	62