วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Danny Rae - Warszawa 00:59:39 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Danny Rae

HYROX Warsaw — 12 เมษายน 2568

Warszawa, Poland · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 00:59:39
อันดับ: #4
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · PRO

Danny Rae

12-13เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:29 (49%)

Stations26:51 (45%)

Roxzone3:24 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:41/km+8.8%11.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:41	-
SkiErg	3:49	4
Running 2	3:37	-
Sled Push	2:28	12
Running 3	3:52	-
Sled Pull	4:14	23
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	3:11	8
Running 5	3:59	-
Rowing	4:03	4
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:31	16
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	3:07	4
Running 8	3:30	-
Wall Balls	4:28	11
Running Total	29:29	9
Roxzone Total	3:24	5