บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Janik Hoffmann

HYROX Warsaw — 12 เมษายน 2568

Warszawa, Poland · SOLO · PRO · GER

เวลารวม: 01:04:18
อันดับ: #40
อันดับ AG: #6
ประเภท: SOLO · PRO

Janik Hoffmann

12-13เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:04 (48%)

Stations29:25 (46%)

Roxzone3:55 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:53/km+12.6%11.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:48	-
SkiErg	3:50	7
Running 2	3:50	-
Sled Push	2:39	31
Running 3	4:06	-
Sled Pull	3:51	12
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	3:24	18
Running 5	4:03	-
Rowing	4:19	33
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:44	43
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	3:25	10
Running 8	3:46	-
Wall Balls	6:13	90
Running Total	31:04	19
Roxzone Total	3:55	26

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Janik Hoffmann - Warszawa 01:04:18 | HyCoach