วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tino Drum - Warszawa 01:15:30 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tino Drum

HYROX Warsaw — 12 เมษายน 2568

Warszawa, Poland · SOLO · PRO · GER

เวลารวม: 01:15:30
อันดับ: #67
อันดับ AG: #12
ประเภท: SOLO · PRO

Tino Drum

12-13เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:04 (52%)

Stations32:05 (42%)

Roxzone4:26 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:53/km+9.8%29.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:38	-
SkiErg	4:01	33
Running 2	4:25	-
Sled Push	3:02	83
Running 3	8:10	-
Sled Pull	4:40	50
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	4:11	61
Running 5	5:13	-
Rowing	4:19	34
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:40	32
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	3:42	22
Running 8	4:18	-
Wall Balls	6:30	102
Running Total	39:04	102
Roxzone Total	4:26	56