วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Marek Kruszyński - Warszawa 01:30:00 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Marek Kruszyński

HYROX Warsaw — 12 เมษายน 2568

Warszawa, Poland · SOLO · PRO

Marek Kruszyński

เวลารวม: 01:30:00
อันดับ: #301
อันดับ AG: #4
ประเภท: SOLO · PRO

Marek Kruszyński

12-13เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:55 (48%)

Stations41:07 (46%)

Roxzone6:03 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:22/km+5.8%9.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:33	166
Running 2	5:30	-
Sled Push	3:50	156
Running 3	5:28	-
Sled Pull	6:51	137
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	4:54	112
Running 5	5:38	-
Rowing	4:45	138
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	2:53	159
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	5:34	129
Running 8	5:14	-
Wall Balls	7:47	142
Running Total	42:55	136
Roxzone Total	6:03	122