วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Aino Laulaja - Warszawa 01:17:00 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Aino Laulaja

HYROX Warsaw — 12 เมษายน 2568

Warszawa, Poland · SOLO · PRO · FIN

เวลารวม: 01:17:00
อันดับ: #31
อันดับ AG: #5
ประเภท: SOLO · PRO

Aino Laulaja

12-13เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:00 (51%)

Stations33:28 (43%)

Roxzone4:37 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:52/km+2.3%11.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:38	12
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:47	10
Running 3	5:16	-
Sled Pull	5:14	13
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	3:51	7
Running 5	5:15	-
Rowing	4:43	7
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	2:01	12
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	3:44	4
Running 8	4:15	-
Wall Balls	6:30	26
Running Total	39:00	13
Roxzone Total	4:37	11