วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Robbie Hayes - Warszawa 01:14:32 | HyCoach

Robbie Hayes

12-13เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:13 (55%)

Stations28:51 (39%)

Roxzone4:33 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:09/km+5.3%10.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:34	477
Running 2	5:18	-
Sled Push	2:11	195
Running 3	5:22	-
Sled Pull	3:04	37
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	4:03	113
Running 5	5:31	-
Rowing	4:33	228
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:34	96
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	3:22	38
Running 8	4:48	-
Wall Balls	5:30	301
Running Total	41:13	363
Roxzone Total	4:33	212