วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alex Mateus - Warszawa 01:16:54 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alex Mateus

HYROX Warsaw — 12 เมษายน 2568

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:16:54
อันดับ: #279
อันดับ AG: #61
ประเภท: SOLO · OPEN

Alex Mateus

12-13เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:00 (51%)

Stations33:09 (43%)

Roxzone4:50 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:52/km+6.4%24.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:17	-
SkiErg	4:16	178
Running 2	4:24	-
Sled Push	3:02	662
Running 3	4:44	-
Sled Pull	5:20	651
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	5:58	481
Running 5	4:53	-
Rowing	4:34	246
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	2:02	488
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	3:36	82
Running 8	7:47	-
Wall Balls	4:21	84
Running Total	39:00	265
Roxzone Total	4:50	279