วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alan Doolan

HYROX Warsaw — 12 เมษายน 2568

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · IRL

เวลารวม: 01:22:40
อันดับ: #747
อันดับ AG: #60
ประเภท: SOLO · OPEN

Alan Doolan

12-13เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:09 (51%)

Stations34:59 (42%)

Roxzone5:38 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:16/km+1.8%12.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:33	469
Running 2	5:25	-
Sled Push	2:29	398
Running 3	5:32	-
Sled Pull	4:19	448
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	5:09	340
Running 5	5:49	-
Rowing	4:53	511
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	2:05	536
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	4:24	294
Running 8	4:52	-
Wall Balls	7:07	557
Running Total	42:09	414
Roxzone Total	5:38	462

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alan Doolan - Warszawa 01:22:40 | HyCoach