วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mark Boys - Warszawa 01:26:30 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mark Boys

HYROX Warsaw — 12 เมษายน 2568

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:26:30
อันดับ: #899
อันดับ AG: #233
ประเภท: SOLO · OPEN

Mark Boys

12-13เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:44 (51%)

Stations37:36 (43%)

Roxzone5:16 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:28/km+10.0%10.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:35	495
Running 2	5:30	-
Sled Push	2:41	525
Running 3	5:36	-
Sled Pull	4:17	435
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	5:56	475
Running 5	5:48	-
Rowing	4:49	473
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	2:17	626
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	6:03	622
Running 8	5:11	-
Wall Balls	6:58	537
Running Total	43:44	483
Roxzone Total	5:16	391