วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Konrad Toporowicz - Warszawa 01:32:45 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Konrad Toporowicz

HYROX Warsaw — 12 เมษายน 2568

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · POL

Konrad Toporowicz

เวลารวม: 01:32:45
อันดับ: #1113
อันดับ AG: #169
ประเภท: SOLO · OPEN

Konrad Toporowicz

12-13เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:19 (49%)

Stations41:41 (45%)

Roxzone5:49 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:40/km+14.2%15.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:50	652
Running 2	5:23	-
Sled Push	2:51	601
Running 3	5:56	-
Sled Pull	4:45	552
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	6:03	505
Running 5	6:13	-
Rowing	4:46	434
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	1:49	294
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	7:38	724
Running 8	5:57	-
Wall Balls	8:59	690
Running Total	45:19	541
Roxzone Total	5:49	507