วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Marta Truszkowska - Warszawa 01:15:45 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Marta Truszkowska

HYROX Warsaw — 12 เมษายน 2568

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · POL

Marta Truszkowska

เวลารวม: 01:15:45
อันดับ: #33
อันดับ AG: #6
ประเภท: SOLO · OPEN

Marta Truszkowska

12-13เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:07 (54%)

Stations29:47 (39%)

Roxzone4:56 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:09/km+0.3%7.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:23	-
SkiErg	5:10	142
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:13	113
Running 3	5:18	-
Sled Pull	2:55	1
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	4:33	27
Running 5	5:29	-
Rowing	4:53	27
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:58	118
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	4:08	104
Running 8	4:15	-
Wall Balls	3:57	11
Running Total	41:07	64
Roxzone Total	4:56	65