วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Marta Kruk - Warszawa 01:17:34 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Marta Kruk

HYROX Warsaw — 12 เมษายน 2568

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · POL

เวลารวม: 01:17:34
อันดับ: #76
อันดับ AG: #23
ประเภท: SOLO · OPEN

Marta Kruk

12-13เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:32 (51%)

Stations33:57 (44%)

Roxzone4:12 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:56/km+2.7%10.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:42	-
SkiErg	5:19	196
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:54	251
Running 3	5:19	-
Sled Pull	5:18	165
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	4:43	37
Running 5	5:18	-
Rowing	5:27	177
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:51	70
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	4:09	109
Running 8	4:31	-
Wall Balls	4:16	21
Running Total	39:32	42
Roxzone Total	4:12	16