HYROX Race Analysis: Joyce Van Den Broek - Warszawa 01:20:00 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Joyce Van Den Broek

HYROX Warsaw — 12 เมษายน 2568

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · NED

Joyce Van Den Broek

เวลารวม: 01:20:00
อันดับ: #63
อันดับ AG: #11
ประเภท: SOLO · OPEN

Joyce Van Den Broek

12-13เม.ย.20252 days

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:36 (52%)

Stations33:57 (42%)

Roxzone4:32 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:12/km+4.2%12.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:59	85
Running 2	5:13	-
Sled Push	2:30	180
Running 3	5:20	-
Sled Pull	4:38	77
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	4:27	24
Running 5	5:43	-
Rowing	5:22	158
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:56	105
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	4:33	156
Running 8	5:05	-
Wall Balls	5:32	114
Running Total	41:36	71
Roxzone Total	4:32	35