HYROX Race Analysis: Tajka Selan - Warszawa 01:26:06 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Tajka Selan

HYROX Warsaw — 12 เมษายน 2568

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · SLO

เวลารวม: 01:26:06
อันดับ: #117
อันดับ AG: #23
ประเภท: SOLO · OPEN

Tajka Selan

12-13เม.ย.20252 days

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:08 (52%)

Stations35:34 (41%)

Roxzone5:29 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:39/km+0.8%8.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:35	-
SkiErg	5:27	237
Running 2	5:56	-
Sled Push	2:37	205
Running 3	5:43	-
Sled Pull	4:39	79
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	5:40	105
Running 5	5:56	-
Rowing	5:20	145
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	2:00	132
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	4:34	159
Running 8	5:03	-
Wall Balls	5:17	90
Running Total	45:08	140
Roxzone Total	5:29	122