วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rachel Muir

HYROX Warsaw — 12 เมษายน 2568

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:33:06
อันดับ: #323
อันดับ AG: #69
ประเภท: SOLO · OPEN

Rachel Muir

12-13เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:00 (48%)

Stations41:53 (45%)

Roxzone6:17 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:38/km+6.2%12.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:55	-
SkiErg	5:10	149
Running 2	5:41	-
Sled Push	2:31	185
Running 3	5:55	-
Sled Pull	5:27	190
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	7:12	224
Running 5	6:10	-
Rowing	5:20	150
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	2:51	285
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	5:02	213
Running 8	5:14	-
Wall Balls	8:20	257
Running Total	45:00	136
Roxzone Total	6:17	198

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rachel Muir - Warszawa 01:33:06 | HyCoach