วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Paulius Mikolaitis - Warszawa 01:04:41 | HyCoach

Paulius Mikolaitis

12-13เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:00 (52%)

Stations27:09 (42%)

Roxzone3:37 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:15/km+6.5%13.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:53	-
SkiErg	4:03	25
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:10	155
Running 3	4:35	-
Sled Pull	3:32	93
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	4:13	103
Running 5	4:40	-
Rowing	4:10	12
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:51	292
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	3:17	36
Running 8	4:11	-
Wall Balls	3:53	24
Running Total	34:00	59
Roxzone Total	3:37	24