วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Thomas Scott - Warszawa 01:17:09 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Thomas Scott

HYROX Warsaw — 12 เมษายน 2568

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · NZL

เวลารวม: 01:17:09
อันดับ: #484
อันดับ AG: #131
ประเภท: SOLO · OPEN

Thomas Scott

12-13เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:04 (51%)

Stations32:47 (42%)

Roxzone5:21 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:53/km+10.5%12.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:21	-
SkiErg	4:06	46
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:16	231
Running 3	5:07	-
Sled Pull	4:15	260
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	5:30	331
Running 5	5:19	-
Rowing	4:23	82
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:49	275
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	4:50	338
Running 8	4:37	-
Wall Balls	5:38	247
Running Total	39:04	214
Roxzone Total	5:21	275