วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alby Smith - Warszawa 01:21:38 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alby Smith

HYROX Warsaw — 12 เมษายน 2568

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:21:38
อันดับ: #684
อันดับ AG: #54
ประเภท: SOLO · OPEN

Alby Smith

12-13เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:44 (50%)

Stations36:41 (45%)

Roxzone4:18 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:06/km+8.9%14.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:33	401
Running 2	5:04	-
Sled Push	2:45	497
Running 3	5:34	-
Sled Pull	4:59	459
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	5:26	315
Running 5	5:27	-
Rowing	4:54	459
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	2:38	643
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	4:55	365
Running 8	4:50	-
Wall Balls	6:31	403
Running Total	40:44	272
Roxzone Total	4:18	91