HYROX Race Analysis: Mia Back - Warszawa 01:11:40 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Mia Back

HYROX Warsaw — 12 เมษายน 2568

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · FIN

เวลารวม: 01:11:40
อันดับ: #10
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · OPEN

Mia Back

12-13เม.ย.20252 days

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:19 (51%)

Stations31:17 (44%)

Roxzone4:08 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:32/km+5.4%11.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:49	30
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:20	90
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:16	24
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	4:39	24
Running 5	4:50	-
Rowing	5:00	28
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:46	27
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	3:33	29
Running 8	4:07	-
Wall Balls	4:54	45
Running Total	36:19	9
Roxzone Total	4:08	8