วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lucy Canham - Warszawa 01:12:59 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lucy Canham

HYROX Warsaw — 12 เมษายน 2568

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:12:59
อันดับ: #32
อันดับ AG: #8
ประเภท: SOLO · OPEN

Lucy Canham

12-13เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:12 (51%)

Stations31:00 (42%)

Roxzone4:51 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:39/km+8.0%5.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:37	-
SkiErg	5:07	95
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:18	83
Running 3	4:48	-
Sled Pull	4:35	47
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	4:09	10
Running 5	4:47	-
Rowing	5:23	110
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:42	18
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	3:06	6
Running 8	4:10	-
Wall Balls	4:40	37
Running Total	37:12	16
Roxzone Total	4:51	34