วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alexis Alexander - Warszawa 01:15:26 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alexis Alexander

HYROX Warsaw — 12 เมษายน 2568

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · GBR

Alexis Alexander

เวลารวม: 01:15:26
อันดับ: #53
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · OPEN

Alexis Alexander

12-13เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:48 (50%)

Stations32:54 (44%)

Roxzone4:48 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:43/km+5.9%13.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:50	34
Running 2	4:46	-
Sled Push	3:15	230
Running 3	4:58	-
Sled Pull	4:32	42
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	4:39	22
Running 5	5:13	-
Rowing	5:12	66
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	2:06	112
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:30	25
Running 8	4:28	-
Wall Balls	4:50	43
Running Total	37:48	24
Roxzone Total	4:48	33