วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Grace Tindall - Warszawa 01:19:51 | HyCoach

Grace Tindall

12-13เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:24 (51%)

Stations34:21 (43%)

Roxzone5:11 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:03/km+10.8%13.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:25	-
SkiErg	5:08	97
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:55	193
Running 3	5:19	-
Sled Pull	5:08	82
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	4:59	33
Running 5	5:36	-
Rowing	5:13	70
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	2:04	106
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	3:21	15
Running 8	4:50	-
Wall Balls	5:33	77
Running Total	40:24	47
Roxzone Total	5:11	50