วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Stephen Walker & Khalil Griffin - Warszawa 01:00:46 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Stephen Walker & Khalil Griffin

HYROX Warsaw — 12 เมษายน 2568

Warszawa, Poland · DOUBLES · PRO · POL

·

เวลารวม: 01:00:46
อันดับ: #16
อันดับ AG: #11
ประเภท: DOUBLES · PRO

Stephen Walker

Khalil Griffin

12-13เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:27 (55%)

Stations23:21 (38%)

Roxzone4:03 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:11/km+2.7%9.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:18	-
SkiErg	3:50	43
Running 2	4:16	-
Sled Push	1:37	13
Running 3	4:26	-
Sled Pull	3:17	29
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	2:15	14
Running 5	4:33	-
Rowing	4:07	40
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:36	46
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	2:58	17
Running 8	3:49	-
Wall Balls	3:41	25
Running Total	33:27	14
Roxzone Total	4:03	28