HYROX Race Analysis: Falko Gebhardt & Dominik Pauli - Warszawa 01:14:32 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Falko Gebhardt & Dominik Pauli

HYROX Warsaw — 12 เมษายน 2568

Warszawa, Poland · DOUBLES · PRO · GER

·

เวลารวม: 01:14:32
อันดับ: #62
อันดับ AG: #36
ประเภท: DOUBLES · PRO

Falko Gebhardt

Dominik Pauli

12-13เม.ย.20252 days

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:33 (53%)

Stations28:16 (38%)

Roxzone6:46 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:57/km+11.6%12.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:42	-
SkiErg	3:49	39
Running 2	4:52	-
Sled Push	1:57	55
Running 3	5:24	-
Sled Pull	4:18	71
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	3:54	75
Running 5	5:20	-
Rowing	4:27	64
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:32	37
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	3:44	48
Running 8	4:12	-
Wall Balls	4:35	68
Running Total	39:33	53
Roxzone Total	6:46	73