วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lucy Lee & Catriona Mcdonald - Warszawa 01:16:05 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lucy Lee & Catriona Mcdonald

HYROX Warsaw — 12 เมษายน 2568

Warszawa, Poland · DOUBLES · PRO · GBR

·

เวลารวม: 01:16:05
อันดับ: #19
อันดับ AG: #12
ประเภท: DOUBLES · PRO

Lucy Lee

Catriona Mcdonald

12-13เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:16 (57%)

Stations28:10 (37%)

Roxzone4:43 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:25/km+6.4%9.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:27	19
Running 2	5:27	-
Sled Push	2:07	23
Running 3	5:26	-
Sled Pull	4:23	28
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	2:58	12
Running 5	5:50	-
Rowing	5:04	31
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	1:49	22
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	3:24	11
Running 8	5:04	-
Wall Balls	3:58	22
Running Total	43:16	21
Roxzone Total	4:43	16