วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mateusz Łopata & Adam Gwóźdź - Warszawa 01:03:46 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mateusz Łopata & Adam Gwóźdź

HYROX Warsaw — 12 เมษายน 2568

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

เวลารวม: 01:03:46
อันดับ: #85
อันดับ AG: #39
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Mateusz Łopata

Adam Gwóźdź

12-13เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:41 (59%)

Stations22:02 (34%)

Roxzone4:09 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:43/km+12.5%9.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:48	-
SkiErg	3:53	101
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:27	77
Running 3	4:53	-
Sled Pull	2:16	25
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	2:56	111
Running 5	5:06	-
Rowing	4:12	85
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:30	120
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	2:23	18
Running 8	4:16	-
Wall Balls	3:25	15
Running Total	37:41	88
Roxzone Total	4:09	72