วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joe Brown & Ashton Connors - Warszawa 01:07:31 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joe Brown & Ashton Connors

HYROX Warsaw — 12 เมษายน 2568

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:07:31
อันดับ: #104
อันดับ AG: #49
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Joe Brown

Ashton Connors

12-13เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:33 (57%)

Stations24:51 (37%)

Roxzone4:11 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:49/km-22.5%11.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:34	-
SkiErg	3:57	139
Running 2	6:05	-
Sled Push	1:15	14
Running 3	4:51	-
Sled Pull	2:32	65
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	3:10	151
Running 5	4:53	-
Rowing	4:19	134
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:25	85
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	3:50	241
Running 8	4:05	-
Wall Balls	4:23	209
Running Total	38:33	107
Roxzone Total	4:11	79