HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

สร้างนักกีฬาไฮบริด

เกี่ยวกับเราวิธีการฝึกรายงานข้อผิดพลาดสื่อมวลชนประกาศทางกฎหมายข้อกำหนดในการให้บริการเงื่อนไขการขายนโยบายความเป็นส่วนตัวติดต่อทุกสถานที่ทุกอีเวนต์พาร์ทเนอร์

© 2026 HyCoach - สร้างนักกีฬาไฮบริด

Hycoach.ai ไม่เกี่ยวข้องกับ HYROX GmbH. HYROX® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ HYROX GmbH. CrossFit® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ CrossFit, LLC.

  1. หน้าแรก
  2. วิเคราะห์
  3. วิเคราะห์การแข่งขัน
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน→

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jose Ratinho & António Carvalho

HYROX Warsaw — 12 เมษายน 2568

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · POR

Jose Ratinho · António Carvalho

เวลารวม
01:13:50
อันดับ
#286
อันดับ AG
#115
ประเภท
DOUBLES · OPEN
POR flag
JR

Jose Ratinho

POR flag
AC

António Carvalho

12-13เม.ย.20252
เสร็จสิ้น
4,391

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland
ฤดูกาล 7 (2024-2025)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:22 (59%)
Stations25:34 (35%)
Roxzone5:00 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:25/km+1.5%10.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์เวลาอันดับ
Running 14:15-
SkiErg4:29296
Running 25:30-
Sled Push1:40192
Running 35:40-
Sled Pull2:50130
Running 45:51-
Burpee Broad Jump3:40212
Running 56:08-
Rowing4:25170
Running 65:38-
Farmers Carry1:1831
Running 75:35-
Sandbag Lunges3:34211
Running 84:49-
Wall Balls3:3853
Running Total43:22184
Roxzone Total5:00169