HYROX Race Analysis: Chris Oliver & Dan Richards - Warszawa 01:19:09 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Chris Oliver & Dan Richards

HYROX Warsaw — 12 เมษายน 2568

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · NED

·

เวลารวม: 01:19:09
อันดับ: #228
อันดับ AG: #53
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Chris Oliver

Dan Richards

12-13เม.ย.20252 days

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:56 (59%)

Stations26:56 (34%)

Roxzone5:23 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:52/km+10.4%12.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:04	194
Running 2	5:46	-
Sled Push	1:45	232
Running 3	5:50	-
Sled Pull	3:02	182
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	3:32	202
Running 5	7:06	-
Rowing	4:41	252
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	1:47	257
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	3:26	182
Running 8	5:32	-
Wall Balls	4:39	252
Running Total	46:56	233
Roxzone Total	5:23	215