วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Adam Wronski & Michał Buksinski - Warszawa 01:35:28 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Adam Wronski & Michał Buksinski

HYROX Warsaw — 12 เมษายน 2568

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

เวลารวม: 01:35:28
อันดับ: #503
อันดับ AG: #118
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Adam Wronski

Michał Buksinski

12-13เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running58:02 (61%)

Stations30:00 (31%)

Roxzone7:30 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:15/km+6.0%11.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:10	231
Running 2	7:15	-
Sled Push	1:42	215
Running 3	7:34	-
Sled Pull	3:25	246
Running 4	7:49	-
Burpee Broad Jump	5:11	301
Running 5	7:45	-
Rowing	4:45	266
Running 6	7:45	-
Farmers Carry	2:04	293
Running 7	7:41	-
Sandbag Lunges	4:32	287
Running 8	7:01	-
Wall Balls	4:11	175
Running Total	58:02	294
Roxzone Total	7:30	281