วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Laura Good & Elizabeth Davies - Warszawa 01:25:46 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Laura Good & Elizabeth Davies

HYROX Warsaw — 12 เมษายน 2568

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:25:46
อันดับ: #252
อันดับ AG: #116
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Laura Good

Elizabeth Davies

12-13เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:07 (57%)

Stations29:41 (35%)

Roxzone7:04 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:08/km+7.3%13.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:21	27
Running 2	6:12	-
Sled Push	1:57	222
Running 3	6:17	-
Sled Pull	3:45	100
Running 4	6:42	-
Burpee Broad Jump	5:10	188
Running 5	6:49	-
Rowing	4:55	79
Running 6	6:46	-
Farmers Carry	1:50	150
Running 7	6:39	-
Sandbag Lunges	3:20	113
Running 8	5:32	-
Wall Balls	4:23	156
Running Total	49:07	136
Roxzone Total	7:04	204