วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Susan Jones Pasek & Cheranne Kermath - Warszawa 02:18:43 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Susan Jones Pasek & Cheranne Kermath

HYROX Warsaw — 12 เมษายน 2568

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 02:18:43
อันดับ: #454
อันดับ AG: #1
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Susan Jones Pasek

Cheranne Kermath

12-13เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running70:58 (51%)

Stations59:48 (43%)

Roxzone8:02 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร8:52/km+7.2%10.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:36	-
SkiErg	5:34	259
Running 2	8:59	-
Sled Push	2:31	258
Running 3	9:01	-
Sled Pull	6:28	260
Running 4	9:10	-
Burpee Broad Jump	12:13	261
Running 5	9:37	-
Rowing	5:58	252
Running 6	9:39	-
Farmers Carry	2:25	258
Running 7	9:38	-
Sandbag Lunges	15:37	261
Running 8	8:22	-
Wall Balls	9:02	259
Running Total	1:10:58	258
Roxzone Total	8:02	230