วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rishi Naidoo & Claire Withers - Warszawa 01:19:21 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rishi Naidoo & Claire Withers

HYROX Warsaw — 12 เมษายน 2568

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:19:21
อันดับ: #160
อันดับ AG: #75
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Rishi Naidoo

Claire Withers

12-13เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:26 (58%)

Stations27:26 (35%)

Roxzone5:35 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:48/km+6.8%8.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:19	168
Running 2	5:55	-
Sled Push	1:47	124
Running 3	6:03	-
Sled Pull	3:13	79
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	3:56	187
Running 5	6:09	-
Rowing	4:38	138
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	1:39	133
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	3:32	131
Running 8	5:17	-
Wall Balls	4:22	171
Running Total	46:26	173
Roxzone Total	5:35	178