บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jacques Hladkyj & Joe Symonds

HYROX Warsaw — 12 เมษายน 2568

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:02:16
อันดับ: #65
อันดับ AG: #30
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jacques Hladkyj

Joe Symonds

12-13เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:57 (56%)

Stations23:40 (38%)

Roxzone3:44 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:22/km+7.4%6.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:32	-
SkiErg	3:28	4
Running 2	4:17	-
Sled Push	1:34	102
Running 3	4:24	-
Sled Pull	2:08	7
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	2:39	52
Running 5	4:30	-
Rowing	3:49	5
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	3:42	217
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	2:00	1
Running 8	3:39	-
Wall Balls	4:20	154
Running Total	34:57	24
Roxzone Total	3:44	21

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jacques Hladkyj & Joe Symonds - Warszawa 01:02:16 | HyCoach