วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Aladin Ben Halima & Houssem Ghazouani - Warszawa 01:04:58 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Aladin Ben Halima & Houssem Ghazouani

HYROX Warsaw — 12 เมษายน 2568

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · TUN

·

เวลารวม: 01:04:58
อันดับ: #40
อันดับ AG: #21
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Aladin Ben Halima

Houssem Ghazouani

12-13เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:51 (58%)

Stations21:52 (34%)

Roxzone5:20 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:44/km+11.8%15.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:00	-
SkiErg	3:35	9
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:25	30
Running 3	5:04	-
Sled Pull	2:16	12
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	2:44	63
Running 5	5:18	-
Rowing	4:18	78
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:08	3
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	2:32	19
Running 8	4:21	-
Wall Balls	3:54	87
Running Total	37:51	47
Roxzone Total	5:20	104