HYROX Race Analysis: Aleksandra Makowska-Krywan & Paweł Trachimowicz - Warszawa 01:06:42 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Aleksandra Makowska-Krywan & Paweł Trachimowicz

HYROX Warsaw — 12 เมษายน 2568

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

เวลารวม: 01:06:42
อันดับ: #29
อันดับ AG: #12
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Aleksandra Makowska-Krywan

Paweł Trachimowicz

12-13เม.ย.20252 days

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:01 (58%)

Stations23:47 (36%)

Roxzone3:58 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:53/km-39.0%25.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:19	-
SkiErg	3:59	41
Running 2	7:54	-
Sled Push	1:50	110
Running 3	4:44	-
Sled Pull	3:32	75
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	2:42	29
Running 5	4:49	-
Rowing	4:07	12
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:34	64
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	2:35	12
Running 8	3:57	-
Wall Balls	3:28	22
Running Total	39:01	44
Roxzone Total	3:58	19