วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sam Wike & Katy Wilson - Warszawa 01:11:38 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sam Wike & Katy Wilson

HYROX Warsaw — 12 เมษายน 2568

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:11:38
อันดับ: #134
อันดับ AG: #47
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Sam Wike

Katy Wilson

12-13เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:10 (57%)

Stations25:28 (36%)

Roxzone5:04 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:09/km+1.5%9.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:04	66
Running 2	5:23	-
Sled Push	1:42	60
Running 3	5:21	-
Sled Pull	3:27	68
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	2:42	28
Running 5	5:39	-
Rowing	4:51	166
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:40	118
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	3:20	81
Running 8	4:29	-
Wall Balls	3:42	55
Running Total	41:10	62
Roxzone Total	5:04	82