วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Darius Gruzdys & Linara Gruzdienė - Warszawa 01:15:08 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Darius Gruzdys & Linara Gruzdienė

HYROX Warsaw — 12 เมษายน 2568

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · LTU

·

เวลารวม: 01:15:08
อันดับ: #196
อันดับ AG: #7
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Darius Gruzdys

Linara Gruzdienė

12-13เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:26 (52%)

Stations30:56 (41%)

Roxzone4:51 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:56/km+4.9%5.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:19	-
SkiErg	4:41	232
Running 2	4:47	-
Sled Push	1:39	40
Running 3	5:00	-
Sled Pull	4:09	162
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	4:31	212
Running 5	5:03	-
Rowing	4:51	163
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:33	63
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	4:49	221
Running 8	4:23	-
Wall Balls	4:43	187
Running Total	39:26	48
Roxzone Total	4:51	71